Le voyage lent diminue le stress physiologique des vacanciers actifs.
Le voyage lent transforme la manière dont les vacanciers actifs perçoivent le temps et l’espace, et il rééquilibre les priorités entre découverte et repos. Ce rythme lent combine immersion locale, activité physique modérée et pratiques de pleine conscience pour favoriser la relaxation et le bien-être. Des études récentes documentent une baisse mesurable du stress physiologique …